Doplňky pro Hormonální Rovnováhu Dnešní hektický životní styl může zatížit hormonální rovnováhu žen. Zde je pohled na specifické doplňky, které mohou pomoci udržet tuto rovnováhu. 1. Vitamín D: Sluneční Svit pro Zdraví Vitamín D není jen pro kosti. Jeho vliv na hormonální rovnováhu je nepopiratelný. Studie naznačují, že dostatek vitamínu D může podporovat produkci estrogenu …
Jak správně vybrat vitamíny a minerály pro svůj životní styl
V dnešní uspěchané době, kdy se každý snaží najít optimální životní styl, je klíčové zajistit, aby naše tělo dostávalo správné množství vitamínů a minerálů. Tato potřeba se odvíjí od individuálního životního stylu každého z nás. V tomto průvodci vám přinášíme podrobné informace o tom, jak správně vybrat vitamíny a minerály podle vašeho jedinečného způsobu života. …